Angebote für Eltern

Gemeinsam zur Ruhe kommen

Eltern zu sein, ist eine der wichtigsten, aber auch herausforderndsten Rollen im Leben. Sie möchten Ihre Kinder bestmöglich unterstützen, gleichzeitig die Partnerschaft pflegen, berufliche Verpflichtungen meistern und den Familienalltag organisieren – doch was passiert, wenn all das zu viel wird? Besonders die Partnerschaft leidet in solchen Phasen: Man versteht sich nicht mehr, Gespräche drehen sich nur noch um Probleme, und kleinste Herausforderungen im Alltag führen zu großen Streitigkeiten. Die Beziehung, die einst Halt und Unterstützung bot, wird zum zusätzlichen Stressfaktor. Diese Spannungen wirken sich auch auf die Kinder aus – sie spüren die Unruhe und Unsicherheit in der Familie und reagieren häufig mit Rückzug oder auffälligem Verhalten. Zusätzlich dazu tragen viele Eltern emotionale Vorbelastungen mit sich, die in stressigen Lebensphasen wieder an die Oberfläche treten. Unverarbeitete Erlebnisse oder Verletzungen aus der eigenen Kindheit können durch die Herausforderungen des Elternseins getriggert werden. Das sogenannte „innere Kind“ meldet sich, alte Wunden werden aufgerissen, und der Druck wächst. Manche Eltern bemerken in diesen Momenten, dass sie selbst mit psychischen Erkrankungen kämpfen, die lange ignoriert oder verdrängt wurden – wie Depressionen, Angststörungen oder Traumata.
Diese belastende Kombination aus aktuellem Stress, Partnerschaftskonflikten und persönlichen Vorbelastungen macht es schwer, alleine einen Weg aus der Krise zu finden. Genau hier setzt die Waldblick Klinik an: Wir bieten Eltern einen geschützten Raum, um innezuhalten, sich selbst und die Familiendynamik besser zu verstehen und Lösungen zu finden. In unserer Klinik helfen wir Ihnen, Ihre eigenen Themen zu bearbeiten, Ihre Partnerschaft zu stärken und neue Energie für Ihre Familie zu schöpfen. Unser Ziel ist, dass Sie den Familienalltag mit mehr Gelassenheit, Freude und Stabilität gestalten können – zum Wohl von Ihnen selbst, Ihrer Beziehung und Ihren Kindern.

Häufige Auslöser

Psychische Belastungen und Erkrankungen bei Eltern entstehen oft aus einem Zusammenspiel von inneren und äußeren Faktoren, die sich über die Zeit aufbauen.

Viele Eltern merken erst spät, wie sehr sie diese belasten:

Berufliche und familiäre Doppelbelastung

Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf stellt für viele Eltern eine enorme Herausforderung dar. Ständige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen im Job und der Wunsch, für die Familie präsent zu sein, hinterlassen kaum Raum für Erholung.

Unverarbeitete Depressionen, Angststörungen, Traumata oder andere psychische Erkrankungen, die schon vor der Elternschaft bestanden, können durch die Anforderungen des Elternseins verschärft werden.

Partnerschaftliche Spannungen entstehen oft aus Stress und unterschiedlichen Erwartungen. Kleine Missverständnisse können sich in anhaltende Konflikte verwandeln, die die gesamte Familienharmonie stören.

Ohne ein starkes Unterstützungsnetzwerk fühlen sich viele Eltern allein gelassen. Das Gefühl, keine Hilfe zu haben, verstärkt Überforderung und Isolation.

Eltern stehen häufig unter immensem Druck, den Erwartungen von außen zu entsprechen – sei es durch soziale Medien, Familienbilder in der Werbung oder durch gesellschaftliche Normen. Dieser Druck kann das Gefühl verstärken, nicht genug zu leisten oder als Elternteil zu „versagen“.

Das Elternsein bringt eine Vielzahl von Aufgaben mit sich – von der Versorgung der Kinder über die Organisation des Haushalts bis hin zur Pflege der Partnerschaft. Der Druck, allem gerecht zu werden, kann schnell überwältigend werden.

Viele Eltern tragen emotionale Wunden aus ihrer eigenen Kindheit mit sich. Traumatische Erlebnisse, mangelnde elterliche Zuwendung oder andere Belastungen können in der Rolle als Eltern getriggert werden. Diese „alten Muster“ beeinflussen oft unbewusst die Beziehung zu den eigenen Kindern und Partnern.

Eltern können nicht nur durch die aktuellen Herausforderungen belastet sein, sondern auch durch tiefere, emotionale Themen. Gemeinsam mit Ihnen gehen wir diesen Ursachen auf den Grund und unterstützen Sie dabei, sie zu verstehen und zu bearbeiten. Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um sich selbst, Ihre Beziehung und Ihre Familie nachhaltig zu stärken.

Häufige psychische Erkrankungen bei Familien

Die alltäglichen Belastungen und Herausforderungen des Elternseins können zu verschiedenen psychischen Erkrankungen führen oder bestehende Probleme verschärfen.

Zu den häufigsten Krankheitsbildern bei Eltern gehören:

Angst- & Panikstörungen
Die Verantwortung, für die Familie zu sorgen, und die Sorge um die Zukunft können zu ständigen Ängsten führen. Diese äußern sich oft in unkontrollierbaren Sorgen, körperlicher Anspannung und in schweren Fällen in Panikattacken.
Eltern, die sich ständig zwischen familiären und beruflichen Verpflichtungen aufreiben, laufen Gefahr, emotional und körperlich auszubrennen. Symptome wie chronische Erschöpfung, Schlafprobleme, Reizbarkeit und das Gefühl, „nur noch zu funktionieren“, sind typisch für einen Burnout.
Das Gefühl, nicht genug zu sein – weder für die Kinder noch für den Partner oder den Beruf – kann zu Niedergeschlagenheit, innerer Leere und Rückzug führen. Depressionen bei Eltern äußern sich oft auch in Schuldgefühlen, weil sie glauben, ihrer Familie nicht gerecht zu werden.
Eltern reagieren auf Stresssituationen manchmal mit ungesundem Essverhalten – sei es durch unkontrolliertes Essen zur Kompensation emotionaler Belastungen oder strikte Esskontrolle, um „Ordnung“ und Kontrolle zu suggerieren.
Auch Eltern können nach der Geburt eines Kindes in eine tiefe emotionale Krise geraten. Schlafmangel, hormonelle Veränderungen (bei Müttern) und die massive Umstellung des Lebens führen bei beiden Elternteilen zu einem erhöhten Risiko für eine postpartale Depression.
Unverarbeitete Traumata, die durch eigene Kindheitserfahrungen, Partnerschaftskonflikte oder belastende Geburtserlebnisse getriggert werden, können zu emotionaler Überforderung, Flashbacks und Schlafproblemen führen.
Psychische Belastungen drücken sich häufig auch durch körperliche Symptome aus. Chronische Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden oder Muskelschmerzen ohne medizinische Ursache können Hinweise darauf sein, dass Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten sind.
Um den Eindruck von Kontrolle im Chaos des Alltags zu bewahren, entwickeln einige Eltern zwanghafte Verhaltensweisen – z. B. exzessives Putzen, ständiges Kontrollieren oder zwanghaftes Grübeln.

Machen Sie den ersten Schritt.

Wir können Ihnen helfen. Unsere Experten nehmen sich die Zeit, um unverbindlich mit Ihnen zu klären, welche Möglichkeiten es gibt. Per Telefon oder über unser Kontaktformular.

Behandlungs­schwerpunkte in der Waldblick Klinik

In der Waldblick Klinik schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Eltern die Ursachen und Auswirkungen ihrer Erkrankungen verstehen und bearbeiten können. Unser Ziel ist, Sie wieder zu stärken – für Ihre Gesundheit, Ihre Familie und ein stabiles, harmonisches Leben. Jede dieser Erkrankungen ist behandelbar – der erste Schritt ist, sie ernst zu nehmen und Hilfe zu suchen.

Unsere Philosophie

In unserer Klinik geht es nicht nur um die Behandlung von Symptomen. Unser Ziel ist, dass Sie nachhaltig gestärkt aus Ihrer Zeit bei uns hervorgehen. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Therapieplan, der Ihnen nicht nur hilft, die aktuelle Krise zu bewältigen, sondern Sie auch langfristig stabilisiert.
Die Waldblick Klinik ist ein Ort, an dem Sie nicht nur Ihre Erkrankung verstehen und behandeln lassen – sondern sich als Mensch wiederentdecken und stärken können.

Positive Effekte – Wenn Eltern gemeinsam behandelt werden

Wenn Eltern ihre psychische Gesundheit in den Fokus rücken, wirkt sich das positiv auf die gesamte Familie aus. Die Waldblick Klinik bietet Eltern einen geschützten Raum, in dem nicht nur individuelle Probleme, sondern auch die Dynamik innerhalb der Familie bearbeitet werden können.

Die gemeinsame Behandlung als Eltern hat entscheidende Vorteile:

Nachhaltige Stabilität für die Familie

Die gemeinsame Bearbeitung von Konflikten, Belastungen und persönlichen Themen sorgt für eine langfristige Stabilisierung des Familiengefüges. Das schafft nicht nur im Hier und Jetzt Entlastung, sondern stärkt die Familie auch für zukünftige Herausforderungen.

Verbesserte Eltern-Kind-Beziehung

Wenn Eltern stabiler und ausgeglichener sind, spüren das auch die Kinder. Sie gewinnen Sicherheit, Vertrauen und ein Gefühl von Geborgenheit zurück. Eltern können bewusster auf ihre Kinder eingehen und ihnen eine stärkere emotionale Unterstützung bieten.

Harmonie im Familienalltag

Ein gemeinsames Verständnis für die familiären Herausforderungen erleichtert die Organisation des Alltags und verringert Konflikte. Die Aufgabenverteilung wird klarer, und Stresssituationen können besser bewältigt werden.

Bearbeitung persönlicher Themen

Durch die Behandlung als Eltern können auch individuelle Themen wie unverarbeitete Traumata, persönliche Unsicherheiten oder das „innere Kind“ bearbeitet werden. Das schafft Klarheit und emotionalen Freiraum für beide Elternteile.

Verbesserte Rollendynamik

Therapie hilft, eingefahrene Muster in der Familie zu erkennen und zu verändern. Sie lernen, wie Sie als Eltern gleichberechtigt agieren können, ohne dass sich einer überlastet oder unverstanden fühlt.

Vorbildfunktion für die Kinder

Indem Sie als Eltern Verantwortung für Ihre psychische Gesundheit übernehmen, zeigen Sie Ihren Kindern, wie wichtig Selbstfürsorge ist. Sie schaffen ein starkes Vorbild, das Ihren Kindern langfristig hilft, selbstbewusst mit Herausforderungen umzugehen.

Ein Gewinn für die gesamte Familie

Eltern gemeinsam zu behandeln bedeutet, nicht nur die individuellen Belastungen zu lösen, sondern die Familie als Ganzes zu stärken. Sie lernen, sich gegenseitig zu unterstützen, Ihre Kinder besser zu verstehen und als Team zu agieren. Die Therapie schafft Raum für Heilung, Wachstum und eine neue Basis für Harmonie und Stabilität im Familienalltag.

Es ist Zeit, sich als Familie neu zu finden – für sich selbst, für die Partnerschaft und für Ihre Kinder.

Machen Sie den ersten Schritt.

Gemeinsam klären wir, wie wir Ihnen umgehend und bestmöglich weiterhelfen.

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Lisa Beutler & Jessica Eschler
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